皆さん、パリオリンピックはご覧になっていますか？
フェンシングでは男子団体で日本初の金メダル、
女子団体でも史上初の銅メダルと、素晴らしい結果でしたね。
柔道、バレーボール、体操、スケートボードなどなど…
さまざまな競技で活躍する各国の選手の姿に胸を打たれます。

ご訪問先でもテレビでオリンピックをご覧になっていて、
「昔のオリンピックではね…」と、貴重なお話を聞かせていただきました。

それにしても、今年の夏は本当に暑いですね！
施術所では熱中症対策にOS-１を購入しました。

脱水症状を防ぐためには水分だけでなく、
大量に汗をかいて失われたナトリウム（塩分）と
腸管での水分吸収を促進させると言われる糖分も一緒に摂取することが
望ましいとされています。

皆さんもくれぐれも熱中症にはご注意ください！